Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2017
|
49,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 25,18g | Prot: 61,19g | Kolh.: 182,84g.
Frukost: Banane, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Gebackener oder Gebratener Fisch, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Middag: Weißwein, Erdbeeren, Gartenkrone Weißer Spargel, Balsamico. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Trimex Türkisch Pfeffer, Trimex Türkisch Pfeffer, Fairglobe Cookies Cranberry White, Fairglobe Cookies Cranberry White, Fairglobe Cookies Cranberry White, Fairglobe Cookies Cranberry White, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Gelbe Paprika. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pinguin1512 's vikthistorik
|