Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2017
|
62 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 61,96g | Prot: 83,88g | Kolh.: 178,03g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Лента Сыр Российский, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Овсяная Каша на Молоке, Сгущенка. Middag: Syntrax Протеин Matrix. Snacks/Annat: Банан, Джемы и Варенья, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amor_amor 's vikthistorik
|