Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2017
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 69,88g | Prot: 67,73g | Kolh.: 85,27g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина, Гречка Отварная. Lunch: Телятина в Духовке со Специями, Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Гречка Отварная. Middag: Творог 5%. Snacks/Annat: Зеленые Листья Варенец Хороль, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|