Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2017
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 48,10g | Prot: 164,18g | Kolh.: 124,48g.
Frukost: Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Suco de Limão. Lunch: Maçã, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. Middag: Carne do Peito de Frango, Berinjela Cozida. Snacks/Annat: Santa Helena Paçoca, La Serenisima Doce de Leite, Palmeira Queijo Minas Frescal Light, Cenouras Cozidas, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mauricio Teles Villafanhi 's vikthistorik
|