Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2017
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2610 kcal
|
Fett: 99,88g | Prot: 130,15g | Kolh.: 303,78g.
Frukost: AdeS Leche de Soya Light, Fresas, Plátano, Helado de Chocolate, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Frijoles Refritos, Aguacate, Espinacas, Jitomate, Queso Azul, Queso Mozzarella, Huevo. Lunch: Sanissimo Pan Cero Gluten, La Moderna Macarrones con Queso, Frijoles Refritos, Champiñones, Espinacas, Salmón. Middag: Bové Leche Entera, Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Sanissimo Pan Cero Gluten, Queso Azul, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, AdeS Leche de Soya Light. Snacks/Annat: Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Queso Cottage, Fresas, Helado, Gelatina. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|