Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2017
|
73,7 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 50,09g | Prot: 63,57g | Kolh.: 81,09g.
Frukost: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Starbucks Caffe Latte (Tall). Lunch: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Macaroni or Noodles with Cheese, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty. Middag: CiCi's Pizza Sausage Pizza. Snacks/Annat: M&M's Peanut M&M's. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
torismom1998 's vikthistorik
|