Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2017
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
783 kcal
|
Fett: 38,05g | Prot: 59,89g | Kolh.: 49,99g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Магнит Банан. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная. Middag: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Веселый Молочник Кефир 1%, Galbani Сыр Моцарелла, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные. mer...
|
|
2042 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|