Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2017
|
88,2 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 120,73g | Prot: 123,93g | Kolh.: 32,65g.
Frukost: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Bacon, Fresh Express Spring Mix, Bacon. Lunch: Fried Battered Catfish. Middag: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Fresh Express Spring Mix. Snacks/Annat: Olive Garden Italian Salad Dressing, Season Brand Sardines in Olive Oil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|