Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2017
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2542 kcal
|
Fett: 124,46g | Prot: 130,69g | Kolh.: 230,10g.
Frukost: AdeS Leche de Soya Light, Helado de Chocolate, Fresas, Moras, Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Queso Azul, Queso Manchego, Plátano, Bové Leche Entera, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Huevo. Lunch: Manteca de Cerdo, Bolillo, Tortillas de Harina, Milpa Real Totopos, Guacamole, Frijoles Refritos, SuKarne Fajitas de Arrachera Marinada de Res. Middag: AdeS Leche de Soya Light, Sanissimo Pan Cero Gluten, Jitomate, Espinacas, Salmón. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|