Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2012
|
174,2 kg
Tappat hittills: 41,3 kg.
Kvarvarande: 65,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2012:
|
1548 kcal
|
Fett: 47,17g | Prot: 127,80g | Kolh.: 176,15g.
Frukost: potato cake, boiled eggs. Lunch: apple, Oven Roasted Turkey Breast. Middag: Del monte no sugar added peaches, yoplait 2x greek yogurt. Snacks/Annat: EAS CC fudge shake, apple, apple. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuccessThisTime58 's vikthistorik
|