Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 36,45g | Prot: 60,72g | Kolh.: 63,02g.
Frukost: Сливы, Alpro Миндальное Молоко, банан Мини, Nutiva Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, С.Пудовъ Кукурузная Мука. Lunch: Сыр Фета, Помидоры Черри, Белая Дача Салат "Аликанте", Тилапия. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|