Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2017
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 102,38g | Prot: 98,41g | Kolh.: 76,89g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Лэнд Греча Отварная. Middag: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Макдоналдс Картошка Фри, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Annat: Водка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|