Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2016
|
64,6 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 105,40g | Prot: 51,12g | Kolh.: 159,09g.
Frukost: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Alpen Gold Max Fun Шоколад. Lunch: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. Middag: Рот Фронт Птичье Молоко, Сырок Творожный. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nasonova777 's vikthistorik
|