Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2017
|
54,1 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 62,00g | Prot: 123,50g | Kolh.: 189,53g.
Frukost: Пшеничная Каша, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Мясновъ Булочка для Бургера с Чернилами Каракатицы и Семенами Чиа, Кофе, Диетическая Творожная Запеканка, Йогурт Домашний. Lunch: Кофе, Йогурт Домашний, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Middag: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мясновъ Булочка для Бургера с Чернилами Каракатицы и Семенами Чиа, Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью Шампиньонами и Цукини. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
В каком приложении вставляешь текст ?))чтоб так же ,как на фото в наклейке
02 maj 17 av medlem: romanova1204
|
О, и у меня это спросили!))) Snapseed
02 maj 17 av medlem: olynka86
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|