Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2017
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 45,49g | Prot: 27,54g | Kolh.: 288,80g.
Frukost: Canela, Jasmine Chia em Grãos, Café com Açúcar, Batata Doce. Lunch: Costelinha, Tomates, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Middag: Banana-da-Terra Madura Fervida, Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. Snacks/Annat: Biscoito de Polvilho, Laranjas, Biscoito de Polvilho. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anacamila29 's vikthistorik
|