Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2017
|
61,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
849 kcal
|
Fett: 47,13g | Prot: 60,45g | Kolh.: 53,09g.
Frukost: Укроп, Кофе с Молоком, Авокадо, Яичница с Помидорами. Lunch: Кофе с Молоком, Укроп, Огурец (с Кожурой), Соцветия Брокколи, Язык Свиной. Middag: Огурец (с Кожурой), Треска Отварная, Соцветия Брокколи. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Оливковое Масло, Квашеная Капуста. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ириска на пп 's vikthistorik
|