Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2017
|
106 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 119,19g | Prot: 149,10g | Kolh.: 52,40g.
Frukost: Сырники, Омлет или Яичница. Lunch: Лэнд Филе Индейки по Французски (Лэнд), Ленд Салат Бодрость (Лэнд). Middag: Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Пискаревский Творог 5%, Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|