Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2017
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 52,51g | Prot: 47,09g | Kolh.: 92,14g.
Frukost: Coqueiro Patê de Atum, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Lunch: Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos. Middag: Brigadeiro de Colher, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Coxinha de Festa. Snacks/Annat: Sadia Presunto Cozido Magro, Davaca Queijo Prato (Lanche), Nestlé Crunch. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|