Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2017
|
71,2 kg
Tappat hittills: 82,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 42,21g | Prot: 47,50g | Kolh.: 132,34g.
Frukost: Alpine Fresh Blueberries, HEB Cantaloupe Chunks, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Pure Heart Seedless Watermelon. Lunch: Ak-Mak Bakeries Whole Wheat Crackers, Kraft Velveeta Thin Cheese Slices, Primo Beef Barley Soup. Middag: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, captain highliners herb sole fish. Snacks/Annat: Blackberries, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lucky enough to make it 's vikthistorik
|