Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2017
|
130,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 77,82g | Prot: 109,33g | Kolh.: 217,26g.
Frukost: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Lunch: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll. Middag: Nature's Harvest Light 100% Whole Wheat Bread, Swiss Cheese, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll. Snacks/Annat: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Black Bear Virginia Baked Deli Ham, Skinny Pop Popcorn (Package), Meijer Organic Blueberry Preserves, Ryvita Dark Rye Crispbread, Sorrento Sticksters Reduced Fat Colby Jack, Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint, Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|