|
9,03% 😀
|
60,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
718 kcal
|
Fett: 61,34g | Prot: 16,19g | Kolh.: 24,73g.
Middag: po Prostu Mięsiwo w Sosie Własnym, Szczypiorek, Natka Pietruszki, Ocet, Agro-Top Smalec Gęsi, Winiary Kostka Mięsna, Makaron Ryżowy Produkt Suchy. mer...
|
|
1617 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|