Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2017
|
59 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
763 kcal
|
Fett: 29,07g | Prot: 30,37g | Kolh.: 96,79g.
Frukost: Кофе с Молоком, Меридиан Салат Китайский, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Хлеб, Семга Слабосоленая. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ. Middag: Меридиан Салат Китайский, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Хлеб, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Alce Nero Хлебцы Рисовые, Кофе. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|