|
27.6% body fat , blood pressure is 126/76. p 87.
|
91,7 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2551 kcal
|
Fett: 140,57g | Prot: 115,12g | Kolh.: 222,11g.
Frukost: Hovis Toast & Butter. Lunch: Gala Apples. Middag: Tesco Value Pitta Bread. Snacks/Annat: Asda Taramasalata, Myprotein Isolate Whey, Myprotein Isolate Whey. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bestbefore1989 's vikthistorik
|