Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2017
|
77,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 43,22g | Prot: 54,81g | Kolh.: 111,83g.
Frukost: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Золотой Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Свинина, Конфета, Картофель Тушеный с Мясом, Свинина Отварная, Щавелевый Суп. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Half-moon 's vikthistorik
|