Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2017
|
88,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 123,42g | Prot: 109,03g | Kolh.: 43,84g.
Frukost: Walnuts, Lidl Greek Style Yoghurt. Lunch: Sainsbury's Be Good to Yourself Honey & Mustard Dressing, Prawns, Lettuce, Feta Cheese, Boiled Egg. Middag: Tesco Ribeye Steak, McCain Original Oven Chips, Tomatoes, Tesco Ribeye Steak. Snacks/Annat: Cheddar Cheese, Red Table Wine. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|