Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2017
|
69,6 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 62,16g | Prot: 70,00g | Kolh.: 130,76g.
Frukost: Манго, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Фармстандарт Компливит, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Окей Шаверма с Курицей, Помидоры Черри, Лэнд Филе Куриное Фитнес с Овощами, Лэнд Греча Отварная. Middag: Манго, Простоквашино Сметана 10%, Белозорие Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|