Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2017
|
87,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
556 kcal
|
Fett: 24,21g | Prot: 62,14g | Kolh.: 21,42g.
Frukost: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Middag: Мясо Дикого Кабана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|