Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2017
|
114 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 58,23g | Prot: 129,16g | Kolh.: 107,71g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Cini Minis. Lunch: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Middag: Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Kuhne Бальзамический Уксус. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annoushkau 's vikthistorik
|