Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2017
|
87,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 95,93g | Prot: 61,55g | Kolh.: 41,10g.
Frukost: Yer Fıstığı, Antep Fıstığı, Pınar Süt, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|