Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2017
|
81,6 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 51,51g | Prot: 64,68g | Kolh.: 46,52g.
Frukost: Parsley, Milk, Egg. Lunch: Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Red Leaf Lettuce, Avocado. Middag: Chicken soup. Snacks/Annat: Unsweetened Iced Tea, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tea with Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Serenitydee 's vikthistorik
|