Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2017
|
62,5 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
808 kcal
|
Fett: 34,63g | Prot: 72,74g | Kolh.: 49,50g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Venta Десерт со Взбитыми Сливками, Doppel Herz Омега-3. mer...
|
Tappar 27,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria42 's vikthistorik
|