Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2012
|
86,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2012:
|
1871 kcal
|
Fett: 95,31g | Prot: 58,56g | Kolh.: 177,03g.
Frukost: eggs. Lunch: carrots, chips, spinach, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers . Middag: ketchup, Mayonnaise, steak and kidney pie, hass avocado, Mayonnaise, Red Onions. Snacks/Annat: muller yogurt, red wine, peanut butter, ryvitas. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jill-gill 's vikthistorik
|