Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2017
|
93,5 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 45,39g | Prot: 78,02g | Kolh.: 99,52g.
Frukost: McDonald's Grilled Chicken Snack Wrap (No Sauce). Lunch: Tuna Salad with Egg. Middag: Wegmans Singapore Noodles with Shrimp. Snacks/Annat: Great Value Natural Apple Sauce. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|