|
Sun 1138. Calories LOST 1 lb. bacon pancakes .....hamb duck ...blue cheese salad......yogurts
|
66,0 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 62,69g | Prot: 90,08g | Kolh.: 130,01g.
Frukost: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake, Great Value Light Pancake & Waffle Syrup, America's Choice Bacon Thick Sliced, Plain Pancakes. Lunch: Barilla Farfalle Pasta, La Choy Sweet & Sour Duck Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Middag: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Daisy Light Sour Cream, Blue Cheese. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|