Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2010
|
97,6 kg
Tappat hittills: 52,1 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 80,31g | Prot: 76,56g | Kolh.: 15,09g.
Frukost: Bacon,Food Lion, coffee, whole eggs, floretts,broccoli. Lunch: block cheese, green pepper, lettuce, Sliced Jalapeno Peppers,, Ground Turkey,food lion. Middag: Sliced Jalapeno Peppers,, lettuce, cucumbers, Ground Turkey,food lion. Snacks/Annat: whole eggs, bologna. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|