Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2017
|
89,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 40,47g | Prot: 74,99g | Kolh.: 26,65g.
Frukost: Lidl Greek Style Yoghurt. Lunch: Tesco Cucumber, Tomatoes, Cheddar Cheese, Lettuce, Prawns, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup. Middag: Red Table Wine, Cooked Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|