ol.zimakova 's dagbok, 26 apr 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2017

81,5 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 11,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 april 2017:

172 kcal

Fett: 10,05g | Prot: 4,05g | Kolh.: 16,56g. Frukost: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чай. mer...

2242 kcal

Träning: Simning (Måttlig) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,7 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

ol.zimakova 's vikthistorik