Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2017
|
58,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 67,15g | Prot: 67,16g | Kolh.: 190,86g.
Frukost: Кофе с Молоком, Блины. Lunch: Медовик, Сахар, Кофе с Молоком. Middag: Маринадовъ Фасоль с Грибами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Блины, Киндер Молочный Ломтик, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyapishka 's vikthistorik
|