Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2017
|
54,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 23,38g | Prot: 72,48g | Kolh.: 223,18g.
Frukost: Curtis Чай Зеленый, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Груши, 36 Копеек Молоко 0,5%, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Красное Яблоко, Груши, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Middag: 36 Копеек Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mer...
|
Tappar 29,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Как вы сумели потерять за день 7 кг?
06 maj 17 av medlem: Вишенка_
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekseeva180593 's vikthistorik
|