Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2017
|
80,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2212 kcal
|
Fett: 80,20g | Prot: 90,24g | Kolh.: 290,64g.
Frukost: Parmalat Молоко 0,5%, Язык Говяжий Отварной, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Миндаль, Хлебный Дом Пряники Классические, Штолле Пирог с Капустой. Middag: Перекресток Варенье Вишневое, Творог 5%, Чернослив, Миндаль, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Язык Говяжий Отварной, Бурже Хлебцы Шведские. Snacks/Annat: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|