Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2017
|
82,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 61,24g | Prot: 53,44g | Kolh.: 222,63g.
Frukost: Kraft Crunchy Peanut Butter, Vegemite Vegemite, Western Star Supersoft, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Coffee with Milk. Lunch: Coffee, Coles Potato Salad. Middag: Coca-Cola Coca-Cola (600ml), Domino's Pizza Hawaiian Value Range Classic Crust Pizza, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PShearing 's vikthistorik
|