Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2017
|
86,7 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
707 kcal
|
Fett: 28,62g | Prot: 60,64g | Kolh.: 57,79g.
Frukost: Jelly Belly Jelly Beans, Slim-Fast mixed berry high protein smoothie, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Strawberries. Middag: Beef Stew with Potatoes and Gravy. Snacks/Annat: Almonds, Skinny Me Chocolate w almonds skinny Me chocolate. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
estherwaayenberg 's vikthistorik
|