Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2017
|
61 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 33,01g | Prot: 75,84g | Kolh.: 294,18g.
Frukost: Soprole Yoghurt Light Trozos Durazno, Nueces, Almendras, Quaker Avena Instantánea, Uva. Lunch: Cristal Cerveza Cero, Alcachofas Cocidas (Frescas), Tomates, Huevo Frito, Bistec de Res, Arroz Blanco. Middag: Tomates, Marraqueta. Snacks/Annat: Evercrisp Cabritas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|