Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2017
|
62,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 17,99g | Prot: 50,15g | Kolh.: 125,91g.
Frukost: Апельсин, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Льняные Семена, Черная Смородина, Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Ярмарка Нут Вареный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Good Food Фундук Сушеный, Яблоко, Апельсин, Бабаевский Горький Шоколад 75%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiyazju 's vikthistorik
|