Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2012
|
78,7 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2012:
|
1275 kcal
|
Fett: 32,70g | Prot: 62,43g | Kolh.: 152,75g.
Frukost: Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Original 99% Fat Free Strawberry Yogurt, Fat Free Milk. Lunch: Glazed Original, Chicken Drumstick. Middag: Extra Beer, Chicken Burrito. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|