Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2017
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46,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1647 kcal
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Fett: 55,31g | Prot: 113,17g | Kolh.: 160,39g.
Frukost: Markal Riz Basmati, Vitaquell Omega 3, Alpro Lait d'amande Original, Poilâne Pain de Seigle, Céréal Bio Tofu Soyeux, Régime Dukan Cacao. Lunch: Naturalia Filets de Poulet Jaune, Purée de Pommes (sans Sucres Ajoutés), Framboises Entières Bio, Myprotein Gluten Free Instant Oats, Lait d'amande, Blanc d'Oeuf, Picard Champignons Mélange Tradition, Priméal Trio de Riz de Camargue Longs Complets. Middag: Régime Dukan Cacao, Céréal Bio Tofu Soyeux, Viande de Lapin, Salade Mélangée, Huile Végétale de Colza, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit, La Mandorle Lait d'amande. Snacks/Annat: La Mandorle Lait d'amande, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Peanut Butter, CARNIPRO, Banane. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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