Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2017
|
50,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 36,59g | Prot: 73,61g | Kolh.: 106,81g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Овощное Рагу, Майонез, Кета. Middag: Здоровое Питание Чиа Пудинг с Лесными Ягодами. Snacks/Annat: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Red Bull Red Bull, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Оленины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|