Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2017
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2362 kcal
|
Fett: 69,88g | Prot: 43,90g | Kolh.: 392,11g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. Lunch: Сырный Суп, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Леденец на Палочке, Окей Печенье Сдобное с Мёдом и Злаками, Булка с Повидлом. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|