Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2017
|
77,5 kg
Tappat hittills: 45,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3095 kcal
|
Fett: 176,88g | Prot: 85,08g | Kolh.: 292,90g.
Frukost: Кофе. Lunch: Яблоко, Салат Цезарь. Middag: Traveler's Coffee Латте Халва, Морковный Торт, Карусель Пирог Слоеный с Курицей, Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Сметана, Гренки, Свинина Отварная, Борщ, Сметана, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Куриный Бульон. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|