Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2017
|
192,3 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 65,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 101,98g | Prot: 76,94g | Kolh.: 170,07g.
Frukost: Nabisco Belvita Soft Baked Oats & Chocolate Breakfast Biscuits, Honey Roasted Peanuts. Lunch: Panera Bread Greek Salad with Chicken (No Dressing), Dino's The Greek Place Tzatziki Sauce. Middag: Dunkin' Donuts Pressed Cuban Sandwich, Roundy's Balsamic Vinaigrette, Outback Steakhouse House Salad, Stella Artois Lager. Snacks/Annat: General Mills Chex Mix Cheddar. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|